LesMills BodyPump in Zürich Dietlikon


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LesMills BodyPump™ in Zürich Dietlikon

BodyPump ist ein innovatives Langhanteltraining zur Stärkung des ganzen Körpers


Alles beginnt mit ein paar Gewichten, Hanteln und ein Step. Die Musik erklingt mit einem starken Bass und das Warm Up beginnt. Schon nach ein paar Minuten macht sich Hitze in deinem Körper bemerkbar, Schweiss tropfen auf deinem Gesicht. Du bist bald bereit für Action. Song für Song trainierst du kompromisslos deinen ganzen Körper. Der erste Song ist der Squat Song. Das ist immer so, du weisst immer was als nächstes kommt. Und du bist bereit mehr Gewicht zu laden, dich ans Limit zu bewegen. Denn schliesslich willst du eine Veränderung in deinem Körper spüren und sehen. Du willst möglicherweise Straffung, du willst vielleicht Fettmasse reduzieren oder einfach nur fit bleiben, aber vorallem wirst du eins haben: Spass! Den mit BodyPump steigt die Fitness Party. Unsere Trainer motivieren dich alles zu geben, sie drücken dich bis zur letzten Wiederholung. Du wirst kein Halt machen und du wirst stark werden. BodyPump ist für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Du kannst beliebig das Gewicht erhöhen oder senken, so dass auch ein Einstieg für untrainierte möglich ist.

Schliess dich an uns an. One Team, one Challenge! Pump it up!


Probelektion


Die Probelektion ist kostenlos.

Kursbeginn


Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kurskosten


Preise Abonnemente


Stundenplan und Anmeldung
Auf der Seite Stundenplan / Anmeldung findest du eine Übersicht der Lektionen. Dort kannst du dich direkt für eine gratis Probelektion anmelden.

 Bodypump in Zürich Dietlikon